Ciotola di couscous proteico biologico orientale senza glutine 60g

Siete alla ricerca di un pasto sano e perfetto da preparare in modo semplice e veloce, senza bisogno di molti ingredienti? Allora il nostro nuovo couscous proteico di avena con ras el hanout e patate dolci è la soluzione ideale per voi. Il nostro couscous senza glutine a base di avena è aromatizzato con fiocchi di ceci, pezzi di patata dolce, mandorle, semi di canapa e la spezia orientale ras el hanout. I carboidrati complessi dell'avena fanno sì che la glicemia aumenti lentamente, mantenendo il senso di sazietà più a lungo e prevenendo le voglie! Il nostro cuscus d'avena è anche un'ottima fonte di proteine vegetali e fornisce ai muscoli l'energia di cui hanno bisogno.

Il couscous di avena può essere preparato facilmente per il pranzo o la cena. Basta versare sul composto latte caldo, bevanda vegetale o acqua e lasciare in infusione per 5 minuti. Il couscous di avena può essere preparato anche freddo. Versate un po' più di liquido freddo sulla miscela e lasciate il couscous d'avena in infusione per circa un'ora o per tutta la notte.

La preparazione è quindi particolarmente rapida e semplice, senza alcuna cottura. Potete portare il couscous d'avena anche in ufficio o prepararlo in ufficio. Ma è anche super pratico per le vostre avventure ed escursioni in montagna. Al couscous d'avena si possono aggiungere facilmente verdure fresche o cotte e anche il formaggio di pecora è un ottimo condimento.

Preparazione: versare circa 150 ml (a seconda della cremosità desiderata) di latte caldo, bevanda alternativa a base vegetale o acqua calda su 70 g di miscela di base (6 cucchiai) in una ciotola, mescolare, lasciare gonfiare per 5 minuti e gustare caldo. "Couscous notturno": versare un altro po' di latte freddo sul couscous e lasciare in infusione per tutta la notte in frigorifero.

Unità di confezionamento: 60 g

Ingredienti: couscous di avena* senza glutine 75,4%(farina di avena* senza glutine 70%, farina di mais*), pezzi di patata dolce* 5%, fiocchi di ceci*, uva sultanina* (uva sultanina* 99,5%, olio di girasole*), semi di chia* "Salvia Hispanica", mandorle tritate* , semi di canapa*, miscela di spezie* (Ras el-Hanout) 0,8%, sale.

* Da agricoltura biologica certificata.

AT-BIO-301

Può contenere tracce di semi di sesamo, soia e altra frutta a guscio commestibile.

Tabella nutrizionale (informazioni per 100 g):